歯磨きと同様に、フロスも毎回セットで行うことが理想ですが、なかなかそこまで時間を作れる方は少ないのではないでしょうか。一日のなかで、一番大切な歯磨きの時間は就寝前の歯磨きです。この時にフロスでしっかり歯と歯の間を清掃することで、夜間の雑菌が繁殖しやすい時間も安心して過ごすことができます。