「歯のクリーニングは何ヶ月ごとに受けるのが理想ですか？」

中野駅周辺で歯科医院をお探しの患者さまからも、このようなご質問をよくいただきます。
毎日丁寧に歯みがきをしていても、歯ブラシだけでは落とせない汚れや細菌は少しずつ蓄積していきます。
そのため、歯科医院での定期的なクリーニングは、むし歯や歯周病を予防し、ご自身の歯を長く守るために大切です。
一方で、「半年に1回で十分？」「毎月通ったほうがいい？」など、通院頻度に迷われる方も多いのではないでしょうか。
今回は、歯科医がおすすめするクリーニングの頻度や、定期的に通院するメリットについて分かりやすくご紹介します。

歯のクリーニングは1〜3か月ごとがおすすめです

クリーニングの適切な頻度は、お口の状態によって異なりますが、一般的な目安は次のとおりです。

お口の状態	おすすめの頻度
むし歯・歯周病のリスクが低い方	約3か月ごと
歯周病の治療中・再発予防が必要な方	1〜2か月ごと
着色が付きやすい方	1〜2か月ごと
むし歯になりやすい方	2〜3か月ごと

患者さま一人ひとりのお口の状態は異なるため、当院では検査結果をもとに無理のない通院間隔をご提案しています。

半年に1回では遅いこともあります

「特に症状がないから半年に1回で大丈夫」と思われる方もいらっしゃいます。
しかし、歯周病は初期には自覚症状がほとんどありません。
気づかないうちに進行すると、

• 歯ぐきから出血する

• 口臭が気になる

• 歯ぐきが下がる

• 歯がぐらつく

といった症状につながることがあります。
また、過去に治療した詰め物や被せ物のすき間から、
二次むし歯（治療した歯が再びむし歯になること）が進行しているケースも少なくありません。
定期検診では、このような変化を早い段階で見つけることができます。

歯石取りとクリーニングは何が違うのでしょうか？

「歯石取り」と「クリーニング」は同じ意味で使われることもありますが、実際には少し異なります。
歯石取りは、専用の器具を使って歯石を除去する処置です。
一方、クリーニングでは歯石の除去だけでなく、

• バイオフィルム（細菌の膜）の除去

• 歯面の清掃・研磨

• むし歯や歯周病のチェック

• セルフケアの確認

• 必要に応じたブラッシング指導

など、お口全体を健康に保つためのメンテナンスを行います。

保険でクリーニングは受けられますか？

歯周病の検査や診断に基づくクリーニングは、保険診療の対象となる場合があります。
一方、着色除去を主な目的とした施術や、審美性を重視したクリーニングは自費診療となることがあります。
診療内容はお口の状態によって異なりますので、ご不明な点はお気軽にご相談ください。

着色が気になる方にはエアフローもおすすめです

コーヒーや紅茶、赤ワイン、喫煙などによる着色が気になる方には、エアフローによるクリーニングもおすすめです。
微細なパウダーを使用し、歯の表面に付着した着色やバイオフィルムをやさしく除去します。
歯への負担を抑えながら清掃できることが特徴ですが、着色の程度によっては完全に除去できない場合もあります。
エアフローの詳細は▼こちらをご覧下さい。
当院のクリーニングPMTCについてはこちら

当院では「見える、わかる、安心」の診療を大切にしています

アクシア中野デンタルクリニックでは、口腔内カメラを活用し、お口の状態を患者さまご自身にも確認していただきながら診療を進めています。

「どこに歯石が付いているのか」
「磨き残しがどこにあるのか」
「以前より改善しているか」

などを実際の画像でご確認いただくことで、より納得してメンテナンスを受けていただけるよう努めています。

よくあるご質問

毎日歯みがきをしていてもクリーニングは必要ですか？

必要です。
歯ブラシでは落としきれない歯石やバイオフィルムは、ご自身では除去できません。
定期的に専門的なクリーニングを受けることが、お口の健康維持につながります。

クリーニングは痛いですか？

歯ぐきに炎症がある場合は刺激を感じることがありますが、お口の状態に合わせてできるだけ負担の少ない方法で行います。

クリーニングだけでも受診できますか？

もちろん可能です。現在のお口の状態を確認し、患者さまに合ったメンテナンス方法や通院頻度をご提案します。

定期的なクリーニングで健康なお口を守りましょう

歯のクリーニングは、「歯をきれいにするため」だけではありません。
むし歯や歯周病の予防、治療した歯を長持ちさせること、そして将来もご自身の歯で食事を楽しむための大切な習慣です。

「最後の歯科受診から半年以上経っている」
「歯石や着色が気になる」
「歯ぐきの状態を一度確認したい」

という方は、この機会にお口の健康チェックを受けてみませんか。
アクシア中野デンタルクリニックでは、お一人おひとりのお口の状態に合わせたメンテナンスをご提案しています。
気になる症状やご不安がありましたら、お気軽にご相談ください。